「仕事で達成感が全く得られない」、「あんなに会社や上司に尽くして頑張っているのに報われている気がしない」

せっかく仕事を頑張っても給料やボーナス、昇給に反映されないと仕事のやる気もなくなってしまいますよね。

ここでは、仕事のやる気がなくなったという人のために、モチベーションが低下する原因についてまとめました。やる気がなくなったら退職・転職をした方がいいのかなども解説するので、参考にしてみてください。

仕事のモチベーションが低下する原因は?

労働環境が悪い

残業が多い、休日が少ない、給料が安いなど、会社の職場環境によってモチベーションが低下することはとても多いです。「給料が貰えるから自ら望んで残業をしている」、「給料が安くてもやりたい仕事」など、自分のキャリアや給料にメリットがある場合には、こういった職場環境でも問題はありません

しかし、「残業をしたくないけど仕事を押し付けられるから仕方なくやっている」、「休日出勤しないと周りから白い目で見られる」など、強制的にさせられている場合にはモチベーションが低下する原因になります。

評価されない・必要とされない

自分の仕事がきちんと評価されていない、会社にとって必要とされていないと感じてしまうと、やる気が削がれる原因になります。頑張っているのに認めてもらえない無力感燃え尽き症候群などにもなりやすく、体調を崩したりする可能性もあります。

結果だけを求められる企業では、それまでの課程を評価されず、なかなか結果を出せない人にとってはモチベーションを保つのは難しいです。また、結果を出しているのに給料や昇給などに全く影響がない場合も、モチベーション低下の原因になります。

職場になじめない・親しい人がいない

自分の周りに、自分を理解してくれる人がいるというのはとても重要です。人に悩みや不満を相談するだけで気持ちは楽になりますし、自分だけで抱えているという不安がなくなります。

しかし、職場にそういった理解者がいないと、全て自分で抱え込んでしまって負担が大きくなります。また、職場の雰囲気に馴染めないと疎外感を感じるようになって、自分が周りに馴染めていないという新たな悩みを抱える悪循環になります。

仕事のやる気がなくなったら転職した方がいい理由とは?

やる気ないまま今の仕事を続けてもデメリットしかない

やる気ないままでは評価されず、待遇も悪くなる一方

モチベーションが下がると何事にも興味、関心がなくなり、仕事においても休みがちになってしまいます。また、集中力がなくなり、仕事中にトラブルや事故を起こしてしまう可能性もあります。やる気がない態度で取引先と接することで、今後の仕事がなくなってしまうこともあります。結果、給料が少なくなってしまう、なんて最悪な事態になるかもしれません。

やる気ないままでは人としての魅力もなくなる

モチベーションが下がると人間的に魅力が失われてしまうので、自信がなくなり、主体性をもって行動し何かに取り組むということはできなくなります。能力があってもそれが十分に発揮できない状態が続き、仕事の効率が悪くなりパフォーマンスも下がります

労働環境を改善したいなら転職するしかない

会社の給料や残業などは一社員が決められるものではなく、改善するのが難しいです。給料は今後上がっていく可能性もあるかもしれませんが、何年かかるか分かりません。

それならば、より良い待遇の会社に転職してしまった方が自分のモチベーションも上げやすくなります。今待遇が良い会社に転職すればそれだけ長く働けるので、将来的なキャリアや給料への反映も期待できます。

人間関係は新しい職場でリセットする方が楽

誰か1人の社員が合わないといった問題は改善しやすいですが、職場で評価されない、職場に馴染めないといった問題は対処が難しいです。今まで会社はその方針で続けてきているので、それを変えるとなると多大な労力が必要になります。

また、今の自分の評価が会社から良くなければ帰るのは難しいので、それならば新しい職場で1からスタートした方が楽です。会社の雰囲気や内部状況を知ってから転職すればミスマッチも起こりにくく、転職で失敗するリスクも少ないです。

今より良い条件の会社を見つけるには

今より良い条件で働くには、転職先の会社の情報を詳しく知っておく必要があります。そのためには、転職エージェントの利用がおすすめです。

転職エージェントはプロのキャリアアドバイザーがカウンセリングを行ってくれて、現状の悩みを解決したうえでスキルを生かせる好条件の求人を紹介してくれます。転職サイトなどには載っていない非公開求人も紹介してくれるので、自分だけでは見つけられない求人にも応募できます。

また、キャリアアドバイザーは企業の人事部との繋がりも深いので、その企業の雰囲気や内部事情を転職前に知っておくことができます

最も多くの企業とネットワークがあるリクルートエージェント

リクルートエージェント

日本国内トップで最大手の総合型転職エージェントで、取り扱っている求人数も、転職実績もNo.1 で、大手企業から外資系企業まで幅広い求人を保有しています。各業界の事情に精通したアドバイザーがサポートしてくれるので、業界特有の悩みなどにも対応してくれます。業界最大手だからこその信頼で、転職希望者に有利な選考や年収交渉をしてくれます。

拠点も全国主要都市に19箇所あり全国を網羅しており、転職サポートの流れもスピーディーなので、今すぐ転職したい人も頼りになります。土日の相談が可能なのも利用しやすいです。

リクルートエージェントへ無料登録

リクルートが本気で正社員転職を支援する、20代なら迷わず就職Shop

就職Shop

最大手リクルートが運営する、既卒や第二新卒、フリーターやキャリアの浅い20代の人物重視の就職支援サービスです。既卒者の正社員採用に限定した求人のみを扱っており、1人1人に寄り添い、納得いくまであなたの正社員就職をサポートしています。

就職Shopは、離職率が高い企業の応募は受け付けておらず、専任スタッフが現地に足を運んで取材した企業のみを紹介してくれるので、ブラック企業に捕まるリスクがありません、コロナ禍でも採用を継続している10000社以上の求人情報(8割は事務・技術・製造・接客販売・IT系と幅広く)豊富に保有していて、応募時に書類選考が無いので、”働いてみたい”企業の面接からスタートします。非常に効率的で、スピード就業が可能です。

すでに登録者は17万人を突破していて、就職決定した方の7割が正社員経験1年未満の若者です。様々な業界・職種の中卒・高卒・未経験OKの正社員求人があり、専任のキャリアコーディネーターが個別面談ののち、求人紹介から書類・面接対策までサポートしてくれます。

また就職ガイダンスやビジネスマナー講座、模擬面接会に職種・業界研究セミナーなど、利用者が就活や内定後の正社員として活躍できるためのサポートが充実しているのも特徴的です。

対応地域は、東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、大阪府、京都府、兵庫県です。
全ての面談を電話・リモートで対応しています。

就職Shopへ無料登録

20代の体育会出身者の転職はアーシャルデザイン

アーシャルデザインは、ビジネス経験の無いアスリートの転職支援から始まった会社です。学生時代に部活動に打ち込んできた体育会出身者や元プロスポーツ選手など『スポーツ・アスリート人財』に特化した転職支援サービスです。

一般的な転職サイトには載っていない非公開求人・独自のスポーツ関連求人や、「スポーツ経験」や「スポーツで得た強み」を評価基準の一つにされている企業の求人を10万社以上の中から選抜し、業界・職種問わず多数保有しています。

学生時代体育会系出身者、現役アスリートで競技とお仕事を両立させたい方・セカンドキャリアをお考えの方へ、スポーツ経験を持つスタッフが、経験やお人柄に合わせて、非公開求人から厳選し、履歴書・職務経歴書の書き方、求人紹介、選考対策等をサポートします。

科学的に裏付けられた適性検査や、未経験からITエンジニアへの高いノウハウもあり、内定獲得率86%・20代のキャリアチェンジにおすすめです。

新卒、既卒、就職浪人、大学中退、フリーター、ニートの未経験・体育会系以外もOK
※未経験分野へ転職をお考えの方、希望勤務地が東京・千葉・埼玉・神奈川で20代限定です。

アーシャルデザインへ無料登録

おすすめ法適合の合同労働組合【100%退職代行ガーディアン】

東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合が行うので違法性なく安心・確実に退職できます。過去に一度も退職できなかったケースは無いそうです。

即日対応でその日から出社する必要はありません。ちゃんと依頼者様の状況や意向に沿って対応するので、円満退職へ導いてくれます。

※就業規則で〇ヵ月前に申告となっていてもすぐに退職できます。
※代行料金は、雇用形態・地域・年齢など関係なし、正社員・アルバイト・パート 一律29,800円です。

ガーディアンへ相談する

辞めたい時に簡単に辞める! 退職代行J-NEXT

退職代行J-NEXT

退職代行サービスのJ-NEXTは、早く、安価に、簡単に退職をしたい方を応援するサービスです。
最安値クラスの税込み20,000円のみで、今の仕事から開放されます。

もちろん、退職できなかった場合は全額返金致します。

【退職スターターキット 無料進呈】
記名してポストに入れるだけ(切手不要)の印刷済み退職届や白封筒などが郵送で届きます。

ムカつく上司に辞表を叩きつけることが難しいならプロに任せちゃいましょう。

退職代行J-NEXTへ相談する

「辞めるんです。」 後払い可能な退職代行サービス

代行実績10,000件以上、退職率100%の後払い可能な退職代行サービスです。
業界相場の27,000円で即日退社可能/24時間365日対応、もちろん弁護士監修なので、会社に連絡不要で退職後のトラブル一切なし、退職成功率100%のサービスです。

※LINEの友達登録から無料相談できます。もちろん電話対応しています。
※有給を消化してから辞める事もサポートしています。
※現在、退職届のテンプレート無料プレゼント中です。

辞めるんです。へ無料相談

まとめ

労働環境が悪い、会社から評価されない、職場に馴染めないといった問題から、仕事のやる気がなくなってしまう人は多いです。仕事のモチベーションが下がっている状態で仕事を続けても待遇が悪くなる一方です。

労働環境を改善したい、人間関係をリセットしたいという人は、転職して新しい環境でスタートした方が良い方向に改善する可能性が高いです。

転職エージェントを利用すれば、事前に内部事情や会社の雰囲気を知ることができるので、自分と相性がいい会社に転職できておすすめです。